|
راحت نیست.یک راه این است که با اعمال و رفتارها و تمرین های مناسبی که بر روی ذهن تاثیر مثبتی
می گذارند،جریان افکار خود را کنترل و بازآفرینی کنید.البته این حرف ها بسیار انتزاعی به نظر می
رسد.ولی اگر به خوبی در زندگی خود کند و کاو کنید،می بینید که اعمال ما از اندیشه های قبلی،و خود
اندیشه ها هم از اعمال و حوادث قبلی،سرچشمه می گیرند.در حقیقت ما در جریان مداومی از علت ها
و معلول ها زندگی می کند.پس باید کنترلی بر این اوضاع داشته باشیم،نه اینکه با هرزگی و ولنگاری و
بی تفاوتی گذران عمر کنیم.نگرش منتقدانه نسبت به خود،توجه و مشاهده ی مسائل زندگی و حرکت
های فکری،می تواند تاثیر زیادی روی جریان زندگی داشته باشد.